Все родители не могут не радоваться тому, что их малыши предпочитают их общество всем остальным, однако это может превратиться в проблему, когда малыш не хочет удаляться от мамы и папы, плачет и не дает им спокойно уйти даже ненадолго. Почти все дети проживают этот этап беспокойства о разулке с родителями и все рано или поздно из него вырастают.
Почему дети боятся разлуки.
Примерно в 6 месяцев ребенок начинает понимать, что он и мама существуют отдельно друг от друга, а это означает что мама может его оставить. У него так же появляется способность к так называемому «репрезентативному мышлению», что означает, что малыш может удерживать знакомые объекты в своем воображении даже когда он их не видит. То есть, когда мы прячем погремушку, он понимает что погремушка все еще где-то здесь. Поэтому-то детки в этом возрасте любят играть в «ку-ку, где наш малыш?» Подрастая, ребенок стремится к независимости, но он все еще нуждается в родительском внимании и поддержке, поэтому у него может появиться страх разлуки с родителями, когда тем приходится оставить его с бабушкой или няней.
Пока нет точных сведений о том, почему у некоторых детей эта фаза развития проходит легко, а для других становится настоящим испытанием. Но независимо от причины и интенсивности проявления этих сложностей, фактом остается то, что детки несомненно перерастают этот период волнений, он не может длиться вечно и обязательно закончится. Когда? На этот вопрос нелегко ответить. Этот вид беспокойства у детей может проявляться по синусоиде — то сильнее, то слабее. Эксперты считают, что в большинстве случаев этот период проходит у детей в возрасте от полутора до двух с половиной лет, и к трем годам должен сойти на нет. Ну а до тех пор, вот несколько советов, которые помогут вам и вашему ребенку лучше понять друг друга и сделать ваши расставания более спокойными.
1. Попрощайтесь с малышом.
Это очень простая тактика, которую тем не менее большинство родителей не просто игнорируют, а стараются сделать все наоборот: они стараются исчезнуть из виду незаметно, пока ребенок их не видит. Как правило, это серьезная ошибка с их стороны. Конечно это облегчит участь родителей, спасая их от созерцания своего плачущего при расставании чада, но в дальнейшем такая тактика может лишь усилить страх разлуки у ребенка. У малыша может легко сложиться впечатление что вы можете вот так неожиданно и без предупреждений исчезнуть в любое время. Он начнет больше волноваться даже в вашем присутствии и следить за тем, чтоб вы не покидали его поле зрения. Уходя незаметно, вы практически обманываете ребенка, и это не лучший способ грамотно наладить отношения с ним. То же касается и вечерних расставаний, когда родители стараются уложить ребенка спать и тихонько уйти, надеясь что он не проснется до их прихода. Все отлично, если не проснется. А если проснется, а вас нет? Это тоже может усугубить проблему а так же вылиться в проблемы со сном.
2. Предупреждайте малыша о своих планах.
Хотя навыки общения у вашего малыша пока ограничены, не забывайте, что понимает он намного больше чем может сказать. Поэтому не поленитесь разговаривать с ребенком о своих планах об уходе и обязательном возвращении заранее, подготавливая его к этому и воспитывая в нем понимание того, что родители могут уходить но всегда будут к нему возвращаться. Вы можете спокойно посвятить его в подробности о том, куда вы идете, как долго вас не будет, кто будет за ним присматривать в это время и чем его будут развлекать пока вас нет. Говорите об этом с искренним энтузиазмом и уверенностью, что ребенка ждет приятное общение, интересные игры. Закрепляйте ваш разговор вопросами, например: «Ты помнишь куда мама с папой пойдут вечером? Мы пойдем в кино на новый фильм. А кто будет с тобой в это время играть? К тебе придет тетя Лена, помнишь как весело вы с ней всегда играете!»
3. Настройтесь на позитив
Беспокойство о разлуке — явление которое касается не только малышей, но и родителей. Признайтесь, вас ведь тоже беспокоит мысль о том, что надо уйти и оставить ребенка на какое-то время. Перестаньте волноваться сами, и это поможет вашему ребенку настроиться на позитивную волну. Иначе малыш при расставании обязательно почувствует что вы расстроены, и это спровоцирует его нежелание отпускать вас. Будьте спокойны и думайте о хорошем, даже если видите что ребенок начинает плакать. Говорите ровным тоном, уверяя его что скоро вернетесь. Разрядите обстановку какой-нибудь забавной фразочкой вроде «чао-какао!» Вскоре и ребенок начнет повторять за вами, и прощание будет проходить чуть веселее для всех.
4. Используйте переходный объект.
Переходным объектом называют предмет, который напоминает малышу о маме и папе. Например, фотография, мамин халат или украшение, папина рубашка. Обязательно поговорите с тем, кто присматривает за ребенком в ваше отсутствие, чтобы они проследили за его реакцией на этот предмет. Возможен вариант, что такой объект станет излишним напоминанием о маме и о том, что ее нет рядом. Однако некоторых детей наоборот успокаивает наличие переходного объекта. Таким объектом так же может быть любимое одеялко, мягкая игрушка, и даже пустышка — все что ассоциируется для него с ощущением комфорта и успокоения.
5. Помогите малышу понять его чувства.
Конечно до истинного понимания своих эмоций малышу придется подождать еще немало лет, но уже можно начать с того, что вы будете давать чувствам названия. Когда малыш начинает волноваться о вашем уходе, скажите ему: «Тебе сейчас грустно, что мама собирается уходить, когда мамы нет, ты по ней скучаешь. И мама тоже по тебе скучает, когда тебя не видит.» Иногда ребенку необходимо просто понять как выразить свои чувства, опасения, страхи. Научите его давать названия этим ощущениям, говорить о них, и это поможет снизить его волнение.
6. Проводите расставание постепенно.
Попросите няню или того, кто будет присматривать за ребенком, приехать пораньше, чтобы они успели пообщаться в вашем присутствии и у ребенка была возможность адаптироваться к этому человеку. Если вы выходите на работу и нанимаете няню на постоянную работу, не спешите сразу заменить свое присутствие няней, проведите несколько дней все вместе: вы, няня и ребенок, чтобы у малыша было время привыкнуть. Когда видите что общение ребенка с няней складывается удачно, отходите в сторонку, позволяя им самим найти общий язык друг с другом. Если, например, малыш приносит вам книжку, предложите ему: «А ты не хочешь попросить няню почитать эту книжку?». Если он просится на ручки, предложите няне выполнить его просьбу. Тем не менее, некоторые детки настолько привязаны к маме и папе, что они не желают иметь дело с няней, покуда есть возможность обращаться к родителям. В этом случае может помочь присутствие промежуточного человека, например бывает что от мамы ребенок к няне идти отказывается, а если к няне малыша привозит папа, то малыш воспринимает это спокойнее.
7. Выходите из дома вместе.
Если вы собираетесь и выходите на улицу вместе с ребенком, у малыша не будет ощущения что его оставляют дома, уходя без него. Небольшая прогулка так же отвлечет его, поэтому вы можете договориться с няней о том, чтобы вы выходили из дома все вместе. Убедитесь в том, что у ребенок понимает, что вы уходите из дома, иначе он может начать искать вас, когда вернется, и очень расстроится если не найдет.
8. Предложите, что-нибудь интересное
Незадолго до своего ухода, уже собравшись, придумайте увлекательное занятие для своего ребенка. Когда придет пора уходить, поцелуйте его, быстро попрощайтесь и можете спешить к выходу. Возможно ваш уход все равно его расстроит, но заинтересованность в игре смягчит неприятные эмоции при расставании и позволит быстро его отвлечь.
9. Позвольте ребенку научиться справляться с этим периодом.
Конечно родителям меньше всего хочется видеть своего ребенка расстроенным, но столкновение с различными эмоциями и чувствами для него неизбежно, кратковременные разлуки с родителями, какие-то стрессы, волнения — все это будет происходить в его жизни, и намного важнее то, что ребенок должен научиться справляться с этими событиями. Иногда (особенно, когда вы уже испробовали все проверенные способы) лучший метод — это не вмешиваться. Умение успокаиваться самостоятельно — это тоже важный этап детского развития, это то, что выручит ребенка в дальнейших стрессовых ситуациях в жизни. Ребенок должен понять, что в жизни есть веселые, а есть грустные моменты, и это — нормально. И если ребенок зависит от вашего постоянного присутствия настолько, что ни на шаг не позволяет вам удалиться от него, то потакая его зависимости, вы лишь усугубляете его состояние. Если вы знаете, что он здоров и ему ничего не угрожает, можно позволить ему немного поплакать. Спокойным уверенным голосом, не придавая большого значения его слезам, объясните ему, что все хорошо, после чего спокойно отойдите и займитесь своими делами, не испытывая угрызений совести.