Игра-трансформация Сатори

Тренинг женской уверенности «Время любить себя».

19 августа, 19.00

время любить себя
В этой программе мы поработаем в темах:

  • Счастливый и правильный союз с самой собой.
  • Здоровое отношение к себе.
  • Состояние принятия и внутренней любви.
  • Внутренний критик.
  • Я среди других.

Вы узнаете:

  • Как не метаться между претензиями к себе и желаемым?
  • Как бережно к себе относиться?
  • Как обрести уверенность в себе?
  • Что такое самооценка?
  • Как перестать зависеть от мнения других?

Задания, обсуждения, игры, домашние задания, медитации, эксперименты  помогут вам легко, играючи пройти по всем темам тренинга.

Все это позволит вам ощутить женскую уверенность, гармонию с самой собой, почувствовать энергетический подъем и решимость!

Условия и стоимость:

  • Формат: тренинг живого общения ( 4 встречи по 2 часа)
  • Начало тренинга: 19 августа, 19.00
  • Место проведения: ПЦ «Все краски жизни», “ТЦ Калинка”, 4 этаж, оф.5
  • Ведущие – женские психологи с большим стажем работы: Рогачева Наталья, Алеева Татьяна.
  • Оплатить можно он-лайн (ниже) или наличными в офисе
  • Подробнее по т. +7(4242)29-39-99

До встречи на тренинге,

из самой глубины души – Наталья Рогачева

“Завтрак с психологом” продолжение.

Итак, друзья мои, подвожу итог своему микро-исследованию ваших завтраков и, не называя имен, охарактеризую вас как психотипы. Подходим, подходим, мимо не проходим – разбираем свои психотипчики, пока горяченькие!

Чаще всего в завтраках присутствовали каши и 11910506_502346976590661_1117036034_nих производные, так же различные бутерброды, яйца. Возьмем за базу этот набор и спроецируем на типаж.

1 типаж.

Люди, которые предпочитают еду традиционную, постную, без добавок и подстластителей.

Это люди типажа «Я покую только нужное». И дело не только в покупках. Это практичные, основательные люди, стабильные в своих интересах, целях, планах. Они , в меньшей степени, зависят от эмоциональных всплесков, не склонны к гедонизму, звезды с неба им не нужны, но свою синицу в руках они не упустят. Если 2 человека подобного типажа образуют пару, скорее всего, им будет слишком скучно. Из очень условных минусов – эмоциональная сухость (невысокий уровень сопереживания, сострадания, эмпатии). Зато в разведку с такими – самое оно!

2 типаж.

Люди, которые подслащивают свою еду «правильным» сахарком (ягоды, мед, фрукты, сахарозаменители). Скорее всего, они не принимают какие-то части себя. Стремятся быть хорошими и правильными, вопреки внутренним побуждениям. Сила внутреннего критика и цензора высока, а значит они могут достигать существенных целей и быть последовательными в своих поступках и планировании. Это замечательные образцы, мотиваторы для других людей с меньшей выраженностью умения поставить и достичь цель.

3 типаж.

Есть более честные с собой – у таких людей чаще на завтрак вы увидите сгущенку, варенье, джемы, шоколад. Конфликта между «хочу и должен» в них нет. Однако, есть другое. Существенная зависимость от положительных эмоций, нестабильность эмоционального состояния, склонность к гедонизму и зависимостям. Получите и распишитесь. Причем, совершенно безболезненно для вас, ибо эгоцентризм вам в помощь. Если в паре окажутся два человека этого типажа, пожалуй, им будет слишком весело )

4 типаж.

Люди, предпочитающие разнообразие, большой выбор, многокомпонентные блюда.

Этот типаж характеризует невысокий уровень привязанности к вещам и людям, склонность к спонтанным поступкам, жажде перемен, впечатлений. «Ищущие творцы» – наверное, так их можно обозначить. Приятные в общении, могут произвести впечатление, эмоционально вдохновляют и вдохновляются. Из условных минусов – поверхностность, непоследовательность, уход в грезы. Разумеется, предрасположенность к зависимостям и эмоциональная болтанка )

Ничего личного, друзья! Только зерно типажа, а чистые типажи, как известно,-большая редкость!

Выражаю вам свою признательность за честные ответы и бесстрашие перед лупой психолога!

Люблю вас всей своей эгоистичной натурой! )))

Из самой глубины души,

Наталья Рогачева